શિયાળામાં આ રીતે રાખો તમારા બાળક ની સંભાળ, બાળક રહેશે સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત

હવે ધીરે ધીરે શિયાળાની શરૂઆત થઈ રહી છે. ગુલાબી ઠંડીએ તેની અસર દેખાડવાની શરૂઆત કરી દીધી છે. તો આ ઋતુમાં ત્વચાની વિશેષ સંભાળ રાખવી ખુબ જ જરૂરી છે.

બાળકો ના જન્મ પછીના પ્રથમ વર્ષમાં વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર હોય છે કારણ કે તેમની ત્વચા તદ્દન નાજુક હોય છે. બાળકની ત્વચા અને ચહેરાની કાળજી લેવાનો અર્થ માત્ર ચહેરાની ત્વચા જ નહીં પરંતુ આખા શરીરની ત્વચા. અજાણતાને લીધે પણ બાળકની ત્વચામાં થોડી માત્રામાં ચેપ લાગી શકે છે.

આવી સ્થિતિમાં, બાળકના નહાવાના સાબુથી, તેમણે પહેરેલા કપડાં, તેના લોશન અને પાવડર અને મસાજ માટે વપરાતા તેલની કાળજી લેવી જોઈએ. આ બધાની ચોઈસ કરતી વખતે અને તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે વિશેષ કાળજી લેવી જોઈએ.

બાળકો માટે હંમેશાં બેબી સાબુનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કારણ કે બેબી શોપ મુશ્કેલ નથી અને બાળકોની ત્વચાને ભેજ પણ પૂરી પાડે છે. બાળકો માટે કોસ્મેટિક ક્રીમનો ઉપયોગ કરશો નહીં જે બાળકની ત્વચામાં ચેપ લાવે છે. હવામાન પ્રમાણે સ્નાન કરતા પહેલા તેલની માલિશ કરવાથી તેમના બાળકની ત્વચા નરમ અને સાફ રહે છે.

બાળકના જન્મ પછીના 10 દિવસ પછી, તે હળવા ગરમ પાણીથી સ્નાન કરી શકે છે.  જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે, તે ફ્લોર પર ઘૂંટણ પર ચાલવાનો પ્રયાસ કરવાનું શરૂ કરે છે, જેના લીધે તેના હાથ અને પગની ઘૂંટણની નીચે હંમેશા ગંદા થઈ જાય છે, ત્વચા ચેપનો ભય રહે છે.

નહાતા પહેલા થોડાક તેલથી બાળકની માલિશ કરો અને પછી બેબી સાબુ અને નવશેકું પાણીથી નહાવાથી ત્વચાના ચેપ સામે રક્ષણ મળે છે, બાળકની ત્વચાને ફાયદો થાય છે. મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે માત્ર હળવા સાબુનો ઉપયોગ કરો.

બદલાતા સમયને કારણે નાના બાળોતિયા અથવા નેપ્પીઝનો ઉપયોગ પણ વધી ગયો છે જે કપડાં ફાડીને બનાવવામાં આવ્યા હતા (તે નવજાત માટે ખૂબ જ અસુરક્ષિત હતા) આજે ડાયપર બાળકો વાપરવા માટે સલામત છે. ડાયપરના પ્રકારો આવવાનું શરૂ થઈ ગયા છે.

બાળકોના નિત્યક્રમ માટે સમય ન હોવાથી, ડાયપરને દિવસમાં 8 થી 10 વખત બદલવું પડે છે. જો તમે બાળકનો ડાયપર બદલશો નહીં, તો પછી બાળકને ડાયપર ફોલ્લીઓ થવાની સંભાવના છે. ડાયપર ફોલ્લીઓ અટકાવવા માટે યોગ્ય ડાયપરની પસંદગી કરવી પણ ખૂબ મહત્વનું છે.

નાળિયેર તેલ ની માલિશ :

નાળિયળ નું તેલ બાળકો ઉપરાંત દરેક વ્યક્તિ માટે ફાયદાકારક છે અને તે બાળકો ની ત્વચા પર ધણી સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે. બાળકો ની ત્વચા પર દરરોજ નારિયેળ ના તેલ નો ઉપયોગ કરવાથી તે ત્વચા મા લાંબા સમય સુધી નમણાશ બનાવી રાખે છે. તેના માટે તમે બાળકોને દરરોજ નારિયેળ ના તેલ થી મસાજ કરો. તેને તમારે રાત્રે સૂતા પહેલા જરૂર લગાવવું. તમે ઇચ્છો તો નારિયેળ તેલ ના થોડા ટીપા ને નાક ની આજબાજુની ત્વચા પર નાખી શકો છો જેના કારણે તમારા નાકની ત્વચા માં પણ નમણાશ રહેશે. આ ઉપરાંત તે ત્વચાને સુધારવામાં ઘણી મદદગાર હોય છે.

બાળકની ત્વચા ખૂબ નરમ અને ઢીલી હોય છે. જો તમારા નખ મોટા છે, તો પછી તમે બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો તેથી, બાળકની સલામતીને ધ્યાનમાં રાખીને હંમેશાં નવડાવશો અથવા ફક્ત મોજા પહેરીને બાળકને નવડાવી લો. આટલું જ નહીં, બાળકના હાથ પર નાના મોજા રાખો, નહીં તો બાળકને અંગૂઠો ચૂસવાની ટેવ પડી જાય છે.

મધ નો ઉપયોગ :

મધ બાળક ની ત્વચા માં નમણાશ બનાવી રાખવાની સાથે તેને ચમકદાર બનાવી રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.કાચું દૂધ પણ ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, તે તમારા બાળકો ની ત્વચા ને ચમકદાર બનાવવાની સાથે તેમાં હાજર ગંદકીને દૂર કરવાનું પણ કામ કરે છે.

બાળકોના શરીરના વિકાસ માટે કોઈપણ ક્રીમ અને સારા તેલથી માલિશ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ તેલ પસંદ કરતી વખતે, ધ્યાન રાખો કે તે ખૂબ સુગંધિત અથવા ચીકણું ન હોય.  હકીકતમાં, અતિશય સુગંધ અથવા સરળતાને લીધે, બાળકની ત્વચા એલર્જિક અથવા ખંજવાળ હોઈ શકે છે.  સરસવના તેલથી 1 વર્ષ સુધીના બાળકોની મસાજ ન કરો.

વારંવાર થૂંકવાના કારણે બાળકના હોઠ હંમેશા ભીના થાય છે, જેના કારણે હોઠની ત્વચા ઓગળી જાય છે અને દૂર થઈ જાય છે. જેના કારણે તેમના પર શુષ્કતા આવે છે. આ કિસ્સામાં, સફેદ પેટ્રોલિયમ જેલી અથવા લિપબામનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

બહુ જ ઠંડી પડે ત્યારે બરાબર ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવાની ખૂબ ઇચ્છા થાય છે. પરંતુ અત્રે એ યાદ રાખો કે બહુ ગરમ પાણી ત્વચામાં રહેલી કુદરતી ભીનાશને સૂકવી શકે છે. હૂંફાળું પાણી જ ત્વચા માટે ઉત્તમ રહે છે. તેમ છતાંય જો તમને વધુ ગરમ પાણીથી ન્હાવાની ઇચ્છા થાય તો થોડોક સમય જ ન્હાવું. કઠોર (કઠણ) સાબુનો ઉપયોગ ન કરશો. તેને બદલે મૃદુ (મુલાયમ) અને તમને અનુકૂળ હોય તેવા સાબુનો ઉપયોગ કરો.

તમારાં સૂવાની જગ્યાને ઠંડી અને સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ રાખો. હોટ સ્પોટ પર ધ્યાન રાખો. પરસેવા, પેશાબ કે લાળ સાથે ભીનાં રહેતાં ત્વચાનાં ભાગોને ઠંડા પાણી સાથે ધુઓ. તેમને સૂકાવા દો. બાળકોને નિયમિત રૂપ થી દરરોજ પુરતુ પાણી પીવડાવો. તેથી બાળકોની ત્વચા મા નમણાશ બની રહે છે અને તેઓ સ્વસ્થ પણ રહી શકે છે.

સ્વાસ્થ્ય અને આયુર્વેદ ઉપચાર વિશે માહિતી મેળવવા માટે લાઇક કરો.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!