હેલ્થ

Showing 10 of 1,829 Results

પુખ્ત વયના લોકો માટે સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવા માટે ની 5 ટિપ્સ

1. વિવિધ પ્રકારના ખોરાક લો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે, આપણને 40 થી વધુ વિવિધ પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે, અને એક નો એક ખોરાક આ બધા પોષક તત્વો સપ્લાય કરી શકતો […]

અત્યારે જ જાણી લ્યો કફ અને શરદી થી છુટકારો મેળવવા ના ઘરગથ્થુ ઉપાયો

ઘણા લોકો ને ઠંડુ ખાવા ને લીધે કે ઋતુ બદલવાના લીધે શરદી કે કફ થવાની શક્યતાઓ રહે છે. ઘણી વખત જો બીજાને શરદી અને કફ હોય અને તકેદારી નો રાખવામાં […]

શુ તમને પડે છે મોઢામાં ચાંદા? તો મટાડવા માટે અપનાવો આ 6 ટ્રીક

મોઢામાં આપણે કશું ખાદ્ધુ હોઈ કે પાન મસાલાના લીધે ચાંદા પડતા હોય છે. જ્યારે ચાંદુ પડે ત્યારે કશું ખવાતું નથી અને લાય બળે છે તો આજે વાત કરીશું આના ઉપાય […]

જાણો અળસી ખાવાથી થતાં ફાયદા અને નુકસાન વિશે

અળસી ખાવા ના ફાયદા અળસીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જેમાં ઓમે-3 એસિડ હ્રદય માટે ફાયદાકારક હોય છે. એક ચમસી અળસીમાં 1.8 ગ્રામ ઓમેગા-3 મળે છે. તો આજે અમે તમને […]

આયુર્વેદમાં ચમત્કારી વનસ્પતિ ગણાય છે દુર્વા, તેના સેવનથી થાય છે આવા અદભૂત લાભ

ગણેશજીને ચડાવાતા પવિત્ર ઘાસ દુર્વાનો આયુર્વેદમાં ઔષધિ તરીકે ઉલ્લેખ છે. તે મોટા મોટા રોગોને જડમૂળમાંથી દૂર કરવાની શક્તિ ધરાવે છે. જાણો દુર્વાથી તમારા શરીરને કેવા અદભૂત ફાયદા થાય છે. 1. […]

લીંબુના માત્ર ફાયદા જ નહિ નુકસાન પણ છે, જાણી લો લીંબુ દ્વારા થતા આ ગંભીર નુકશાન વિશે

લીંબુની અંદર અનેક પ્રકારના એવા ઔષધિય ગુણો હોય છે, જે આપણા શરીરને અનેક પ્રકારના ફાયદા પહોંચાડતા હોય છે. પરંતુ જો જરૂર કરતાં વધુ માત્રાની અંદર લીંબુનું સેવન કરવામાં આવે તો […]

બાવળની સિંગોના આ ફાયદાઓ વિષે જાણી તમે પણ ચોકી જશો, જાણો તેના આ ચમત્કારિક ફાયદાઓ વિશે

આમતો તમે બાવળ નું નામ સાભળૂજ હશે. જે લોકો ગ્રામ્ય વિસ્તાર માથી આવે છે તે બાવળ થી પરિચિત છે. તો આજે અમે આપને બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ બાવળની સિંગોના અમુક […]

ડાઈ વગર થોડાજ દિવસોમાં તમારા સફેદ વાળને કરો કાળા અને રેશમી, અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય

સફેદ વાળ કોઈને ગમતા નથી. કસમયે વાળનું સફેદ થવું પણ એક બીમારી જ છે. એકવાર જો વાળ સફેદ થવાનાં શરૂ થઇ જાય તો દિવસે ને દિવસે તે વધુ સફેદ થવા […]

રોજ રાત્રે 1 લસણ ખાવાથી થતાં 5 જબરદસ્ત ફાયદા જે 90 ટકા લોકો ને ખબર નથી, તમે જરૂર જાણી લેજો

મિત્રો કેમ છો તમે લોકો? લસણ નું સેવન ભારત માં વર્ષો થી થાય છે,અને ભારતીય રસોડા માં તમને લસણ જરૂર મળી જસે કેમકે આ અમે તમને રોજ રાત્રે એક કાયા […]

error: Content is protected !!