તૈલીય ત્વચા દૂર કરી સુંદર અને ગ્લોઇંગ ત્વચા માટેનો સૌથી અસરકારક આયુર્વેદિક ઉપચાર..

આજકાલ તૈલીય ત્વચાની સમસ્યા ખૂબ સામાન્ય છે. ત્વચા તૈલીય થવાને કારણે ખીલ, વ્હાઇટહેડ્સ, બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા ઊભી થાય છે. તમારી ત્વચા કેવી છે તે મુખ્યત્વે ત્રણ વસ્તુ પર આધારિત છે. આ ત્રણ વસ્તુઓ છે, લિપિડનું સ્તર, પાણી અને સંવેદનશીલતા. આ લેખમાં, અમે તેલયુક્ત ત્વચાથી છૂટકારો મેળવવા માટે સરળ રીતો આપી રહ્યા છીએ.

તૈલીય ત્વચામાં લિપિડનું પ્રમાણ, પાણી અને ચરબીનું પ્રમાણ વધારે છે. તૈલીય ત્વચામાં જોવા મળતા સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સામાન્ય ત્વચા કરતા વધારે સક્રિય હોય છે. હોર્મોનલ ફેરફારોને લીધે તેલયુક્ત ત્વચા થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. જીવનશૈલી પણ તૈલીય ત્વચા માટે પણ જવાબદાર હોય છે. કેટલાક લોકોમાં તૈલીય ત્વચા હોય છે. તૈલીય ત્વચામાં, છિદ્રો સામાન્ય ત્વચા કરતા મોટા જોવા મળે છે.

કફ દોષ તેલયુક્ત ત્વચા માટે જવાબદાર છે. તેલયુક્ત ત્વચા જાડી હોય છે અને તેમાં મોટા છિદ્રો હોય છે. પરંતુ તેલયુક્ત ત્વચામાં, શુષ્કતા સામાન્ય ત્વચા ની તુલનામાં મોડી આવે છે. વધુ પડતા તેલને લીધે, ત્વચા ગંદી થઈ જાય છે અને ધૂળ ઝડપથી એકઠી થાય છે, જેનાથી છિદ્રો બંધ થવાની સંભાવના છે, તેથી આ ત્વચામાં ખીલ, કાળા દાણા, સફેદ દાણા વધુ હોય છે.

તેલયુક્ત ત્વચાને ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર છે. સામાન્ય રીતે, જો કોઈ વ્યક્તિની ત્વચા તૈલીય, શુષ્ક જન્મથી હોય, તો તે એમ જ રહે છે પરંતુ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં સ્ત્રીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ અથવા અયોગ્ય આહારને લીધે, સામાન્ય ત્વચા પણ તૈલીય ત્વચામાં થઈ જાય છે. તૈલીય ત્વચાને દૂર કરવાના ઉપાયો અહીં ખૂબ જ સરળ શબ્દોમાં માં છે જેથી તમે તેનો પૂરો લાભ લઈ શકો.

તાણ દરમિયાન આપણી ત્વચામાંથી વધારે એંડ્રોજન હોર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે, જે તેલયુક્ત ત્વચાનું એક મોટું કારણ છે. તૈલીય ત્વચા પણ ઘણી જગ્યાએ અનિચ્છનીય જીવનશૈલીનું પરિણામ છે. જો તમારી ત્વચા તૈલીય છે, તો પછી આપેલ તેલયુક્ત ત્વચા સંભાળનાં પગલાંને અનુસરો અને ત્વચા પરના વધારે તેલથી છુટકારો મેળવો.

દહીં ચહેરાના વધારાના તેલને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા ચહેરા પર દહીં લગાવો અને તેને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. ઓટમીલ, મધ અને દહીંને સમાન માત્રામાં મિક્સ કરીને તેને ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ સુધી રાખો અને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

ઓટમીલ અને કુંવારપાઠું સમાન પ્રમાણમાં લઈને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટથી તમારી ત્વચાને હળવા હાથથી માલિશ કરો અને તેને 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો પછી ચહેરો પાણીથી ધોઈ લો. આ એક ખૂબ જ સારો તેલયુક્ત ત્વચા ને દૂર કરવા માટે નો ઉપાય છે.

રાત્રે સૂતા પહેલા કાકડીની સ્લાઈસ થી ત્વચાની માલિશ કરીને એમ જ મૂકી દેવું. સવારે ત્વચાને ગરમ પાણીથી ધોઈ લેવી. એક ચમચી લીંબુનો રસ, અડધો ચમચી મધ અને એક ચમચી દૂધ મિક્સ કરો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને તેને 10-15 મિનિટ માટે રહેવા દો, ત્યારબાદ તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

એક ચોથા ચમચી હળદર પાવડર, અડધી ચમચી લીંબુનો રસ અને એક ચમચી મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. તેને ચહેરા પર લગાવો અને સુકાઈ જાય ત્યારે તેને હળવા ગરમ પાણીથી ધોઈ લો. તૈલીય ત્વચાની સંભાળ માટે આ ઉપાય અજમાવી શકો છો.

એક ચમચી ચંદન પાવડર, બે ચમચી ચણાનો લોટ, અડધી ચમચી હળદર પાવડર, બે ટીપાં ગુલાબ તેલ, બે ટીપાં લવંડર તેલ અને એક ચમચી દૂધ, આ બધી વસ્તુ ભેળવીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેને ચહેરા પર લગાવો અને સુકાઈ ગયા બાદ તેને પાણીથી ધોઈ લો.

ટામેટામાં તેલ શોષક એસિડ હોય છે જે ત્વચામાંથી વધારાનું તેલ શોષવામાં મદદ કરે છે. ટમેટાના ટુકડાથી ત્વચાની માલિશ કરો. ત્યારબાદ તેને 15 મિનિટ સુધી માલિશ કર્યા બાદ ઠંડા પાણીથી ચેહરો ધોઈ લો. 2-3 ચમચી મેથી નાંખો અને તેને આખી રાત પલાળી રાખો. બીજે દિવસે સવારે તેને પીસીને પેસ્ટ તૈયાર કરો, થોડા સમય માટે ચહેરા પર મસાજ કરો અને તેને સૂકવવા દો. જ્યારે સુકાઈ જાય ત્યારે ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

સ્વાસ્થ્ય અને આયુર્વેદ ઉપચાર વિશે માહિતી મેળવવા માટે લાઇક કરો.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!