પાતળા વાળનો ગ્રોથ વધારવા જરૂર અપનાવવા જેવો ઉપાય, એકવાર જરૂર વાંચો અને અપનાવો

ભૌતિક વાળ કોઈપણ પ્રકારની સ્ટાઇલ વિના પણ અકલ્પનીય દેખાય છે અને એકલા હાથે તમારા એકંદર સુંદરતા આંકને વધારવા માટે કરી શકો છો.મુલાયમ અને પાતળા દેખાતા વાળ તમારા સમગ્ર દેખાવને બગાડી શકે છે. કમનસીબે, આ પ્રકારના વાળ છે એ આપણામાંના મોટા ભાગના ને  છે.

વાળના પાતળા આ દિવસોમાં ખૂબ સામાન્ય બની ગયા છે અને આ કદરૂપું મુદ્દાને આભારી છે તેવા વિવિધ પરિબળો છે. આમાંના કેટલાક પરિબળો એ છે કે વિટામિનની ઉણપ, યોગ્ય વાળની સંભાળનો અભાવ, ગરમીના સ્ટાઇલ સાધનોનો ઉપયોગ, પ્રદૂષિત હવાના સંપર્કમાં વગેરે.

અનુલક્ષીને કારણ, આ એક વાળ સંબંધિત સમસ્યા છે જે સૌથી પહેલાં કાળજી લેવાવી જોઈએ. અને આ સમસ્યાની સારવાર કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને હશે.

ઇંડા સફેદ પ્રોટીન સાથે સમૃદ્ધ છે, જે તમારા વાળને વિશાળ બનાવે છે અને વાળ વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.ઇંડાને સફેદથી અલગ કરો અને તમારા માથા પર તે બધાને ઢાંકી દો. સ્નાન કેપ સાથે તમારા માથાને લપેટી અને ઉપાયને તમારા સ્કાલ્પ ઉપર 40-50 મિનિટ સુધી પલટાવો. પછી અવશેષો ધોવા માટે હળવા શેમ્પૂ અને નવશેકું પાણીનો ઉપયોગ કરો.

એવોકાડો અન્ય મૂલ્યવાન ઉપાય છે જે તમને કુદરતી ગાઢ વાળ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વાળ લાભ પ્રોટીન સાથે લોડ, આ ફળ સરળતાથી તમારા વાળ કાળજી જીવનપદ્ધતિ સમાવેશ કરી શકાય છે.

માત્ર એક પાકેલા એવોકાડો મેશ અને તેમાં ગુલાબના પાણીનો ચમચી ઉમેરો. તે તમારા સ્કાલ્પ ઉપરની ચામડી અને વાળ પર ફેલાવો. એક કલાક પછી નવશેકું પાણી સાથેના અવશેષને કાઢી નાખો. આ ઉપાયની સાપ્તાહિક અરજીથી સારા પરિણામ મળવું જોઈએ.

વાળમાં વોલ્યુમ વધારવા માટે સાચું પ્રિય, એરંડા તેલ એ પછીનું ઉપાય છે જે અજમાયશ વર્થ છે.ફક્ત નારિયેળના તેલના ચમચી સાથે એરંડાની અડધા ચમચી મિક્સ કરો અને તેને તમારા માથા પર મૂકો. એક કલાક પછી, તમારા રોજિંદા શેમ્પૂ અને હૂંફાળું પાણી સાથે ધોવો. તંદુરસ્ત અને ગાઢ દાંત મેળવવા માટે 2 અઠવાડિયા પછી ઉપયોગનું પુનરાવર્તન કરો.

મેથીનાં બીજ ઉર્ફ મેથીમાં હેર-બુસ્ટીંગ એન્ટીઑકિસડન્ટનો સમાવેશ થાય છે જે તમારા વાળ પ્રચુર દેખાય છે.પાણીના બાઉલમાં ભરેલા મેથીમાં મેથી થોડી મદદ કરો. 6-7 કલાક પછી, બીજ લઈ જાઓ અને તેમને મેશ કરો માથાની ચામડીના વિસ્તારમાં અને તેને એક કલાક સુધી રાખીને પેસ્ટ કરો, નવશેકું પાણીથી ધોવા. આ ઉપાય લાગુ કરો.

ઘણીવાર વાળની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, અમલા રસનો ઉપયોગ પાતળા દેખાતા વાળમાં વોલ્યુમ વધારવા માટે પણ થઈ શકે છે. તાજી કાઢેલા આમ્લા રસ સાથે તમારા સ્કાલ્પ ઉપરની ચામડી અને કપડાને લગાડો. તેના પછી, અવશેષોને તમારા માથા પર 30 મિનિટ પહેલાં ગરમ પાણી અને વોલ્યુમ-બૂસ્ટિંગ શેમ્પૂ સાથે ધોઈ નાખવા માટે પરવાનગી આપે છે. અઠવાડિયામાં એક વાર ગાઢ વાળ મેળવવા માટે આ પદ્ધતિનો પ્રયાસ કરો.

એક શક્તિશાળી વાળ કાળજી ઘટક, લીલી ચા વાળ-લાભ વિરોધી ઓક્સિડન્ટ્સ સાથે ભરેલા છેલીલી ચાના તાજી કપનો ઉપયોગ કરો અને થોડા સમય માટે તેને કૂલ કરો. પછી તેની સાથે તમારા વાળ મા લગાવો. નવશેકું પાણી સાથે ધોવા માટે અન્ય અડધા કલાક પહેલાં તેના વશીકરણનું કામ કરવાની મંજૂરી આપો.

અન્ય ઉપરોક્ત ઉપાયોની જેમ, ડુંગળી પણ પ્રોટીનનું શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત છે જે તમારા વાળને ઘાટા અને ચમકતી દેખાય છે.તાજું ડુંગળીના રસ સાથે તમારા માથા માં સરખી રીતે લગાવો. આ પરંપરાગત સારવાર તમારા વાળને તેમની કુદરતી વોલ્યુમ પાછી મેળવવા અને ચમકવા મા મદદ કરી શકે છે.

કુંવાર વેરા, એક ઔષધીય વનસ્પતિની જેલ, પણ વાળના જથ્થાને મોટી માત્રામાં વધારો કરી શકે છે. આ જેલની હીલિંગ ક્ષમતા તમારા તાળાઓના એકંદર જથ્થાને ઉત્તેજન આપી શકે છે.માથા ની ખોપરી ઉપરની ચામડી પર આ કુદરતી જેલને સ્લેપ કરો અને તે હૂંફાળું પાણી સાથે ધોઈ નાખીને અડધો કલાક પહેલાં ત્યાં રહેવા દો. પાતળા વાળ સારવાર માટે આ મૂલ્યવાન ઉપાય ઉપયોગ કરો

વાળને હેલ્ધી રાખવા માટે સારા હેયર પ્રોડક્ટસનો ઉપયોગ કરો. આ હેયર પ્રોડક્ટ્સ એવા હોવા જોઈએ જે વોલ્યૂમનાઈજિંગ, ક્લીરિફાઈગ અને બૈલેસિંગ પ્રોપર્ટીઝ સાથે હોય. આ પ્રોડક્ટ્સનો એટલો વધુ ઉપયોગ ન કરશો કે તેમા રહેલા કેમિકલ્સ સ્કૈલ્પમાં જામીને વાળને નબળા કરીને પાતળા બનાવી દે.

વાળને પાતળા થવાથી બચાવવા માટે તેને સમય પર સાફ કરો. જો તમે તેને ગંદા રાખશો તો વાળની પરેશાની વધવી શરૂ થશે. અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર શૈપૂ કરો. વાળને સમય પર ફક્ત હેયરવોશ જ નહી હેયરકટ પણ કરાવવા ખૂબ જરૂરી છે.  8-10 અઠવાડિયા પછી હેયરકટ કે વાળમાં ટ્રિમ જરૂર કરાવો. તેનાથી પાતળા વાળથી રાહત મળશે.

વાળમાં મજબૂતી લાવવા માટે ડાયેટમાં હેલ્ધી આહારનુ સેવન ખૂબ જરૂરી છે. આ માટે તમારી ડાયેટમાં વિટામિન બી, અનાજ, લીલી શાકભાજી, સોયાબિન, ઈંડા, માછલી, ઓટમીલ અને બ્રાઉન રાઈસનો સમાવેશ કરો. આ ઉપરાંત પ્રોટીનથી ભરપૂર વસ્તુઓ પણ ખાવ.

કેરી, કિવી, બધા જ પ્રકારના બેરી, પિચ, ઓરેન્જ, સ્વિટ લાઈમ બધા વિટામિન સીથી ભરપૂર હોય છે. વિટામીન સી વાળને સારુ સ્ટ્રક્ચર અને ફાઈબર આપતા કોલાજન પેદા કરવામાં મદદ કરે છે. જે વાળને હેલ્ધી રાખે છે.

સ્વાસ્થ્ય અને આયુર્વેદ ઉપચાર વિશે માહિતી મેળવવા માટે લાઇક કરો.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!