કામના ભારને કારણે લોકોને માથાના દુખાવાની સમસ્યા થતી રહે છે, જેના કારણે લોકો અવારનવાર પરેશાન રહેતા હોય છે. માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે પેઇનકિલર્સ પીવાથી, પાણી પીવાથી અથવા આરામ કરવાથી રાહત મળે છે. પરંતુ કેટલીકવાર આ દુખાવો નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. જો તમે પણ વારંવાર માથાના દુખાવાથી પરેશાન રહેતા હોવ તો અજમાનું સેવન કરીને તમે આ સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ માથાના દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે અજવાઇનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
શરદી, શરદી અને ખાંસીના કારણે કોઈને માથાનો દુખાવો થઈ રહ્યો છે તો તમે અજમાની ચા પી શકો છો. તેને બનાવવા માટે 1 ચમચી અજમાને એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળી લો. પછી ગાળીને આ પાણી પીવો. તમે ઇચ્છો તો તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો. અજમાની ચા પીવાથી માથાના દુખાવામાં ઘણી હદ સુધી રાહત મળી શકે છે.
ત્રિફળાંનું ચૂર્ણ તા તોલો મધ અને ઘી સાથે લેવાથી અથવા તકમરિયાંને પાણીમાં ભીંજવી તે પાણી તકમરિયાં સાથે પીવાથી પિત્તથી થતો માથાનો દુઃખાવો બંધ થાય છે. કફથી માથું દુઃખતું હોય તો પીપરી-મૂળના ગંઠોડાનું ચૂર્ણ ગોળ સાથે ખાવું અથવા માથામાં જીવડાંને લીધે દુખાવો હોય તો નાકે ટર્પેન્ટાઈન લગાડવું આથી કીડો બહાર નીકળી જશે.
અજમાનો શેક કરવા માટે લોખંડની કઢાઇ પર સેલરી ગરમ કરી રૂમાલ કે કપડામાં બાંધીને પોટલી બનાવી લો. આ પછી હવે આ બંડલથી માથા પર ગરમ કોમ્પ્રેસ લગાવો. જો કોઈને શરદી કે શરદી હોય તો તમે પણ આ પોટલીને છાતી પર લગાવી શકો છો. તેનાથી માથાના દુખાવામાં રાહત મળશે.
ગેસના કારણે કોઈને માથાનો દુખાવો થઈ રહ્યો છે તો તમે અજમાને ચાવીને માથાના દુખાવાને પણ ઘણી હદ સુધી ઓછો કરી શકો છો. તમને જણાવી દઇએ કે, અજમામાં પાચન ગુણ હોય છે, જે ખોરાકને સરળતાથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. સાથે જ તેનાથી પેટ ફૂલવું, ગેસ, એસિડિટી અને માથાના દુખાવાથી છુટકારો મળી શકે છે.
ગરમીથી માથું દુઃખતું હોય તો ડુંગળી કાપીને સુંઘવી શરદીથી માથું દુઃખતું હોય તો મરીને પાણીમાં વાટી માથે લેપ કરવો. મરીના દાણા ખૂબ ઝીણા વાટી ભૂખે પેટે બે માસ પીવાથી ગમે તેવો માથાનો દુખાવો મટે છે.